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パンを作ったり 気になったものについて 何気ない日々を綴れたらいいな。


 
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   ツナコーン蒸しパン
2010年 05月 22日 |
続くと飽きられて
食べが悪くなってしまうのだけど
お手軽なのでマイブームな蒸しパンです。

午前中のおやつとして
ツナ缶とコーン缶を使って
蒸しパンを作りました。

材料を計量しながら
砂糖の量に驚きです。
油脂が使われていない分ヘルシーな感じだけど
もう少し砂糖を減らしてもいい感じです。



ちなみに
材料は

薄力粉           300g
ベーキングパウダー  小さじ4
砂糖            160g
卵               2個
牛乳           140cc
ツナ缶            1個
コーン缶           1個


大きさにもよるけど
8号の紙ケースで
24個くらいできたかな。 



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by papanharu | 2010-05-22 18:17 | パン |
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